숨은

공기이고 바람이고 하늘입니다.

루아흐 성령이라고도 불리어 집니다. 

그 바람이 하늘이고

그 하늘을 신이 운행하시지요 

들숨에 생명

날숨에 죽음

한 호홉에도 생명과 죽음이 있지요

​

그래서 호홉을 느끼고 알아차리는 것은

신의 생명에너지를 알아차리는 것입니다. 

명상을 하는것은 
신과의 교감이고 인식이며 소통입니다

나를 생명으로 살리시는 
신 안에서 존재를 기억하고 알아차리며 살아봅니다.